Bel ağrısı çeşitli nedenlerle ilişkilendirilebilir - örneğin kas hasarı, bağırsak patolojisi, çıkıntı ve fıtıklaşmış vertebral diskler. Kesin nedeni kendi başınıza belirlemek imkansızdır. Bu nedenle, rahatsızlık meydana gelirse, teşhisten geçmek ve doktor tavsiyelerine uymak gerekir. Çoğu durumda, tedavi için ilaçlar ve prosedürler kullanılır. Ancak ameliyat da gerekli olabilir.
Alt sırt ağrıyor: nedenler
Bel ağrısı omurga, kaslar, sinir ve diğer sistemlerle ilişkili olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:
- Lomber veya omurganın diğer kısımlarının travmatik yaralanmaları.
- Kas dokusunda hasar veya şiddetli gerginlik.
- Fıtık, çıkıntı.
- Eğrilik.
- nöropati
- Vertebral dokuların inflamatuar süreçleri.
- Sinir sıkışması.
- Bağırsak, mide, karaciğer ve diğer sindirim organlarının patolojileri (bu durumda bel bölgesine de ağrı verilir).
- Zehirlenme, zehirlenme.
- Boşaltım sistemi patolojileri - böbrek yetmezliği, piyelonefrit, sistit, böbrek taşları, üreterler.
- Rahim hastalıkları - kist, fibroidler, inflamatuar süreçler.
Beliniz ağrıyorsa ne yapmalısınız?
Evde ağrının kaynağını güvenilir bir şekilde belirlemek imkansızdır. Bu nedenle, yabancı duyumlar olması durumunda, bir doktora danışmanız önerilir. Erken teşhis edilirse tedavi başarılı ve hızlı olacaktır. Bu tür uzmanlarla iletişime geçmeniz gerekir:
- Cerrah veya travmatolog - ağrı, spor veya evde kullanılan bitkiler de dahil olmak üzere yeni şifalı bitkilerle ilişkiliyse.
- Nörolog - akut, ateş eden bir karakterin acı verici hisleri. Bacaklarda hassasiyet, hareketlilik kaybı ile ilgili problemlere eşlik edebilir. Karın yüzeyinde veya bacaklarda tüylenme gibi belirtiler de görülür.
- Gastroenterolog - esas olarak lomber bölgenin bir tarafında uzun süre ağrı çekerek. Ayrıca, çok sık veya zor idrara çıkma ile birlikte duyumlar ağrıyor olabilir.
- Jinekolog - bu durumda, hem bir hem de iki taraftan ağrı görülür. Ayrıca, yürüme ve koşma sırasında, adet sırasında ve ayrıca hamilelik sırasında şiddetlenen zayıflık eşlik eder.
Nadir durumlarda, ağrının nedeni nesnel olarak açık olduğunda endişelenmemelisiniz. Bu nedenle, yabancı duyumlar bir pozisyonda uzun süre kalmakla, fiziksel aktiviteyle ilişkiliyse, doktora danışmak gerekli değildir. Ancak ağrı birkaç gün geçmezse veya akut bir nitelikteyse, mümkün olan en kısa sürede randevu almak ve teşhis koymak gerekir.
Bel ağrısı: tanı
Teşhis, muayene, şikayetlerin incelenmesi ve tıbbi öykünün ardından bir doktor tarafından reçete edilir. Belirli bir prosedüre duyulan ihtiyaç, ağrıya hangi semptomların eşlik ettiğine bağlıdır:
- Omurga röntgeni - fıtıklar, çıkıntılar, sırt yaralanmaları, duruş sorunları.
- Alt sırtın MRG'si - fıtıklar, eğrilikler, yaralanmalar ve şüpheli neoplazm için.
- Alt sırtın BT taraması - MRI ile aynı endikasyonlar.
- Ultrason - karın boşluğunda bulunan bağırsakların ve diğer organların patolojisinden şüphelenilir.
- Kolonoskopi, gastroskopi - bu çalışmalar gastrointestinal sistem hastalıkları şüphesi durumunda yapılır. Bu durumda doktor sadece organları incelemekle kalmaz, daha ileri araştırmalar için doku örneği (biyopsi) de alabilir.
- Bağırsak MRG, önceden yapılmış bir teşhisi doğrulamak veya doğrulamak için gastrointestinal sistemi daha yakından incelemek için yapılır.
Tedavi yöntemleri
Yöntemler, süre, tedavi rejimi, teşhise bağlı olarak doktor tarafından belirlenir. Çoğu durumda, ilaç, örneğin steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar belirtilir. Masaj seanslarına katılmak, fizyoterapi prosedürlerini yürütmek de mümkündür.
Teşhis sadece cerrahi tedaviyi içeriyorsa, bir operasyon gerçekleştirilir. Bu, örneğin fıtık, peptik ülser ve diğer patolojilerin varlığında gereklidir.
Sırt ağrısının önlenmesi
Bel ağrısı, çalışma koşulları ve yaşam tarzı ile ilişkilendirilebilir. Ana fiziksel aktivitenin düştüğü bel bölgesindedir. Bu, özellikle sürekli ağırlık kaldırırken, spor yaparken veya ev yaralanmalarında tehlikelidir.
Önleme için tavsiye edilir:
- Düzenli egzersiz.
- İş fiziksel emekle bağlantılıysa, ağırlıkları nasıl düzgün bir şekilde kaldıracağınızı ve sırtınızı aşırı yüklememeyi öğrenin.
- Çalışma oturma pozisyonunda uzun süre kalmakla ilişkiliyse, düzenli olarak kalkın, yürüyün, duruşunuzu değiştirin.
- Sırtın hipotermisinden kaçının, hava için giyin.
- Otururken ve duruş sırasında sırtınızı dik tutun.
- Dengeli bir diyet yapın.
- Alkol, sigara veya diğer kötü alışkanlıkları kötüye kullanmayın.
Ağrılar oldukça sık tekrarlarsa ve hatta daha çok akut nitelikteyse, hemen bir doktora danışmalısınız. Tedavinin, özellikle ameliyattan sonra iyileşme döneminde, genellikle birkaç ay sürdüğünü anlamak önemlidir. Bu durumda, gerekirse yaşam tarzını değiştirmeye değer, işi değiştirin.